Почему вам стоит выбрать нас
ТРЕНЕРЫ
Профессиональные тренеры со знанием физиологии анатомии биомеханики и спортивной психологии
ПОДХОД
Индивидуальный подход и персональная программа тренировок
ПРОГРЕСС
Заметный прогресс после первой тренировки
РЕКОМЕНДАЦИИ
Вы получите рекомендации по самостоятельным тренировкам в домашних условиях для поддержания результата
Направления
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА
Художественная гимнастика развивает координацию и точность движений, укрепляет вестибулярный аппарат, укрепляются иммунитет
РАСТЯЖКА
Стретчинг помогает добиться гибкости телу, дает свободу движениям, уменьшает риск травмирования мышц как в процесс тренировки, так и в повседневной жизни
Наши Тренеры
- ТРЕНЕР ПОЛИНАЯзыки: Русский, АнглийскийСертифицированный Тренер по художественной гимнастике
Интруктор по растяжке - ТРЕНЕР ОЛФАТЯзыки: Арабский, АнглийскийСертифицированный Тренер по художественной гимнастике
Распространенные вопросы
Не взирая на ваш возраст, вам определенно имеет смысл заниматься гимнастикой. Растяжка необходима для улучшения кровоснабжения, способствует более быстрому росту мускулатуры, служит профилактикой травм, повышает гибкость и подвижность суставов
В индивидуальной тренировке участвуете только вы или ваш ребенок и тренер. В этом и состоит главное отличие от групповых занятий
Продолжительность одной тренировки 1 час
Для тренировки вам понадобится удобная спортивная одежда, которая не будет стеснять ваши движения или препятствовать растяжке. Мы рекомендуем надеть леггинсы из эластичной ткани, хлопковую майку и белые носки. Уделите внимание собранным волосам. Мы рекомендуем снимать объемные украшения и часы с запястий, шеи и волос
Вы можете выбрать тренера в зависимости от цели, которую вы преследуете. Оба тренера - Девушки:
Языки: арабский и английский
Языки: русский и английский
Наш основной зал оснащен камерой наблюдения, чтобы родители могли наблюдать за процессом тренировки. Если вы желаете тренироваться приватно во время групповых тренировок в главном зале - мы проведем для вас тренировку в студии без камеры. Если вы хотите тренироваться в основном зале приватно - мы отключим трансляцию по вашей просьбе и закроем дверь
- Тренер Олфат ( Сертифицированный тренер по художественной гимнастике)
Языки: арабский и английский
- Тренер Полина ( Сертифицированный тренер по художественной гимнастке и инструктор по стретчингу для женщин)
Языки: русский и английский
Наш основной зал оснащен камерой наблюдения, чтобы родители могли наблюдать за процессом тренировки. Если вы желаете тренироваться приватно во время групповых тренировок в главном зале - мы проведем для вас тренировку в студии без камеры. Если вы хотите тренироваться в основном зале приватно - мы отключим трансляцию по вашей просьбе и закроем дверь
ЗАПИСАТЬСЯ НА ТРЕНИРОВКУ
Нажимая кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Оставьте свои контактные данные и мы свяжемся с вами в ближайшее время
info.princessofsports@gmail.com
Фатух Альхаир центр, 1-й этаж - Зал клуба Принцесса спорта
Фатух Альхаир центр, 1-й этаж - Зал клуба Принцесса спорта
КОНТАКТЫ
Оставьте свой номер телефона, и мы свяжемся с вами!